ΘηλάΖΩ

O θηλασμός αποτελεί το τελευταίο στάδιο της αναπαραγωγικής διαδικασίας. Ωστόσο τα τελευταία χρόνια το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών που γίνονται μητέρες γυρνούν την πλάτη τους σε αυτήν την φυσική διαδικασία και προτιμούν το τεχνητό γάλα (κυρίως αγελάδας  ή σόγιας) , όντας πεπεισμένες ότι είναι πιο καλό, πιο υγιεινό και πιο “εύκολο”. Κανένα γάλα όμως δεν…

Κύηση και Διατροφικές ανάγκες  

Κατά τη διάρκεια μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης, η μελλοντική μητέρα παρουσιάζει φυσιολογικές αλλαγές που επηρεάζουν σχεδόν κάθε λειτουργία του σώματος, όπως: Αλλαγές στον όγκο του αίματος Αλλαγές στην νεφρική λειτουργία Αλλαγές στο καρδιαγγειακό σύστημα Αλλαγές στο αναπνευστικό σύστημα Αλλαγές στη γαστρεντερική λειτουργία Ορμονικές αλλαγές Μεταβολικές αλλαγές Αλλαγές της μήτρας Αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα Αλλαγές στο σωματικό…