Σαλάτα με παντζάρι και κατσικίσιο τυρί

Σαλάτα με παντζάρι και κατσικίσιο τυρί ( 335g)

Συστατικά

Beet-Arugula-Salad

  • 225g παντζάρι (βρασμένο ή ωμό χωρίς την φλούδα)
  • 40g κατσικίσιο τυρί ( σε μικρά κομμάτια)
  • 25g βλαστοί από μπιζέλια  ή μαρούλι

Προετοιμασία

  1. Ανακατέψτε το παντζάρι και το κατσικίσιο τυρί και ρίξτε αλάτι , πιπέρι
  2. Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα πιάτο με το μαρούλι

 

 

Θερμίδες 215g
Υδατάνθρακες 18g
Πρωτεΐνη 13g
Λίπος 11g

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s